支氣管肺炎恢複期主要表現爲咳嗽減輕、痰液減少、體溫穩定、呼吸順暢和食欲恢複。這些症狀通常由炎症消退、組織修複、免疫調節、氣道清潔和功能重建等過程引起。
恢複期咳嗽頻率和強度明顯降低，以幹咳或少量白痰爲主。支氣管黏膜炎症逐漸消退，氣道高反應性改善，咳嗽反射減弱。避免刺激性氣體和冷空氣接觸可以加速症狀緩解。
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黃膿痰轉爲白色稀痰，痰量顯著減少。肺泡巨噬細胞清除病原體後，支氣管分泌物恢複正常。這當多飲溫水有助于稀釋殘余痰液，促進排出。
發熱症狀完全消失，體溫持續維持在36-37℃的正常範圍。病原體被清除後，體內致熱原水平下降，下丘腦體溫調節中樞恢複正常功能。需要注意監測體溫波動以防複發。
胸悶氣促症狀顯著改善，呼吸頻率恢複正常。肺泡充血水腫消退，有效通氣面積增加，血氧飽和度提升至95%以上。可以進行腹式呼吸訓練增強膈肌功能。
消化功能逐步改善，進食量接近病前水平。機體代謝需求降低，胃腸道血流供應恢複，味覺嗅覺敏感性回升。建議選擇高蛋白、易消化的食物補充營養。
恢複期間應保持每日1500-2000毫升飲水量，優先選擇瘦肉粥、蒸蛋羹等軟質食物。進行散步、太極拳等低強度運動，運動時心率控制在220-年齡×50%以下。臥室濕度維持在50%-60%，定期開窗通風。若出現反複發熱、痰中帶血或呼吸困難加重，需及時複查胸部影像學。強效助勃增硬 持久延時：https://www.hamer.tw/EXTRASUPERTADARISE
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